Die Inhalte der SeSiSta-Kurse werden individuell auf Alter, Entwicklungsstand und aktuelle Lebenssituation der Teilnehmer abgestimmt. Gerne können auch inhaltliche Schwerpunkte, entsprechend Ihrer Wünsche und Vorstellungen, gesetzt werden.

Die Kurse behandeln z.B. Themen wie: Gefühle, Umgang mit Angst und Aggression, gute und schlechte Geheimnisse, Geschenke, alleine unterwegs, Konflikte in Schule oder Freizeit, ein starkes NEIN als Kompetenz, Zivilcourage, alleine zu Hause. Jeder Kurs besteht aus verschiedenen grundlegenden Bausteinen .

Die Standardpakete für Schulen und Kindergärten bestehen aus Grund- und Aufbaukursen sowie Komplettkursen. Zu den jeweiligen Schulungen sind immer Anschlusskurse möglich.

Alle SeSiSta-Kurse werden jeweils nach einem einheitlichen Konzept von Referenten aus dem SeSiSta-Team durchgeführt.